Sentirsi sempre stanco mentalmente e fisicamente è un indice di malessere che peggiora la qualità della…
Categoria: Psicologia
Pensi di aver trovato il partner ideale? Potrebbe essere mirroring!
Perché ci convinciamo di aver trovato il partner ideale ma soprattutto che cos’è il mirroring e…
Se ti viene l’ansia ecco 3 esercizi pratici per tenerla sotto controllo
Esistono diversi tipi di esercizi per controllare l’ansia tenendola sempre sotto i livelli di guardia: ecco…
Perché tendiamo sempre a rimandare le cose? È davvero pigrizia?
Rimandare le cose per determinate persone diventa praticamente uno stile di vita. Perché questo succede? E…
Perché c’è sempre spazio per il dolce? Non è gola, è scienza!
C’è sempre spazio per il dolce, anche se abbiamo appena finito di mangiare un pasto completo:…
Se soffri di ansia al mattino combattila così e comincia col piede giusto!
Le persone che soffrono di ansia al mattino sono moltissime, anche se spesso pensano di essere…